INGRESSO GRATUITO

Training autogeno

Supera la paura da palcoscenico

Per l’Academy Gli Echi della Natura - Masterclass

17 dicembre 2025 | 11:00-12:30
Biblioteca Civica, Agordo (BL)

Via XXVII Aprile, 5

Un incontro introduttivo dedicato ai giovani musicisti del territorio, proposto in collaborazione con Agordo Musica.

Shadow Image
Shadow Image
MASTERCLASS
Cosa ti aspetta

Il potere trasformativo della musica

Attraverso esercizi di training autogeno e di consapevolezza corporea, il laboratorio aiuta i ragazzi a gestire la paura da palcoscenico, migliorare la concentrazione e rafforzare la fiducia in sé stessi — competenze fondamentali non solo per chi suona o si esibisce, ma per ogni situazione di performance, dagli esami alle presentazioni in pubblico

Format: masterclass, training autogeno, aperto agli uditori

Informazioni

Argomenti trattati:

  • Gestire lo stress e l’emotività durante le prove e le esibizioni
  • Migliorare la concentrazione e la presenza scenica
  • Trasformare la tensione in energia creativa
  • Scoprire la forza dell’ascolto e della respirazione consapevole

Docente:

  • Corinna Canzian – formatrice e stage fright trainer