INGRESSO GRATUITO

Training autogeno

Supera la paura da palcoscenico

Per l’Academy Gli Echi della Natura - Masterclass

18 dicembre 2025 | 17:00-18:30
Sala Consiliare, Calalzo di Cadore (BL)

Piazza IV Novembre, 12

Terzo e ultimo appuntamento in collaborazione con la docente di violino Alice Pompanin della scuola di musica La Sorgente, aperto alla cittadinanza e ai giovani del territorio.

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MASTERCLASS
Cosa ti aspetta

Il potere trasformativo della musica

Attraverso esercizi di training autogeno e di consapevolezza corporea, il laboratorio aiuta i ragazzi a gestire la paura da palcoscenico, migliorare la concentrazione e rafforzare la fiducia in sé stessi — competenze fondamentali non solo per chi suona o si esibisce, ma per ogni situazione di performance, dagli esami alle presentazioni in pubblico

Format: masterclass, training autogeno, aperto agli uditori

Informazioni

Argomenti trattati:

  • Gestire lo stress e l’emotività durante le prove e le esibizioni
  • Migliorare la concentrazione e la presenza scenica
  • Trasformare la tensione in energia creativa
  • Scoprire la forza dell’ascolto e della respirazione consapevole

Docente:

  • Corinna Canzian – formatrice e stage fright trainer